太阳穴附近长黑疙瘩被认为是老年斑，其形成与多种因素有关，如皮肤老化、紫外线照射、遗传因素、内分泌失调、不良生活习惯等。治疗方法包括药物治疗、物理治疗等。 1.皮肤老化：随着年龄增长，皮肤的新陈代谢减缓，色素容易沉积形成老年斑。可使用抗氧化的护肤品，如维生素 E 乳。 2.紫外线照射：长期暴露在阳光下，紫外线损伤皮肤导致老年斑。日常要注意防晒，涂抹防晒霜。 3.遗传因素：部分人由于遗传易长老年斑。可考虑外用维 A 酸乳膏改善。 4.内分泌失调：体内激素水平失衡可能引发。保持良好的作息和情绪稳定有助于调节。 5.不良生活习惯：如长期熬夜、吸烟等。需改变不良习惯，多吃富含维生素 C 和维生素 E 的食物，如橙子、猕猴桃、杏仁等。 6.物理治疗：若老年斑较为严重，可选择激光治疗、冷冻治疗等方法。 总之，对于太阳穴附近的老年斑，应综合考虑多种因素进行治疗。同时，要注意皮肤护理，保持健康的生活方式。如症状持续不缓解或加重，建议及时就医，在医生的指导下选择合适的治疗方法。