近期感觉疲劳且双脚发热，可能是由过度劳累、阴虚火旺、内分泌失调、下肢血管问题、感染等因素引起。 1.过度劳累：长时间的体力或脑力劳动，身体未能得到充分休息，会导致疲劳和双脚发热。应合理安排工作和休息时间，保证充足睡眠。 2.阴虚火旺：体内阴液不足，阳气相对偏亢，出现虚热症状，如疲劳、双脚发热。可通过饮食调理，多吃滋阴食物，如百合、银耳等。 3.内分泌失调：激素水平失衡，如甲状腺功能亢进，可能导致代谢加快，引起这些症状。需要进行相关检查，明确诊断后治疗。 4.下肢血管问题：下肢静脉曲张、动脉硬化等，影响血液循环，导致局部发热和疲劳感。可通过改善生活方式、穿弹力袜等缓解。 5.感染：脚部局部感染，如脚气感染，也可能出现类似症状。需要进行抗感染治疗，注意脚部卫生。 如果这种疲劳和双脚发热的症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，进行全面的检查和诊断，以便采取针对性的治疗措施。

单纯症状不能确诊，需要遵医嘱检查是不是肾虚或者低钾血症。需要化验电解质和确诊病因以后制定治疗方法。注意休息和流质易消化饮食。不能吃辛辣刺激性食物。

你好;手脚心发热在中医讲属于五心烦热、阴虚所导致的。所以治疗上以滋阴清热为主。意见建议：建议你还是去找个有名的中医大夫根据你的病情辨证论治，对症下药，这样效果才会好。