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早跑时慢跑或快跑腿就痒,原因何在?

早上去跑步,一慢跑,或快跑腿就痒,不跑步又没事

  • 回答1

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    赵蕾 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    早跑时慢跑或快跑腿痒,可能是皮肤干燥、衣物摩擦、胆碱能性荨麻疹、血液循环问题、神经敏感等原因所致。 1. 皮肤干燥:皮肤缺水,运动时产热增加,水分散失加快,易导致瘙痒。可通过涂抹保湿霜改善。 2. 衣物摩擦:不合适的运动衣物与皮肤反复摩擦,刺激皮肤引起瘙痒。选择柔软舒适、透气的衣物能缓解。 3. 胆碱能性荨麻疹:运动促使胆碱能神经释放乙酰胆碱,作用于肥大细胞引发瘙痒。可在医生指导下使用抗组胺药,如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等。 4. 血液循环问题:运动时下肢血液循环加快,血管扩张,可能刺激神经末梢导致痒感。适当按摩、休息能帮助缓解。 5. 神经敏感:部分人神经末梢较为敏感,运动刺激易产生痒的感觉。保持良好作息,避免过度劳累,有助于调节。 总之,早跑时腿痒可能由多种原因引起。如果瘙痒持续不缓解或加重,建议及时就医,明确原因,采取针对性治疗措施。

    2024-11-10 17:10
  • 回答2

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    李强 医师

    潍坊市人民医院

    三级甲等

    普内科

    你好:如果跑步以后,腿部有发痒的现象,不排除由于跑步以后血液循环加速局部血管扩张而引起的症状。如果同时伴有皮疹的话还要警惕是否存在,出汗以后皮肤过敏的现象。所以应到专业皮肤科就诊,明确病因后在医生指导下对症治疗。祝早日康复!

    2024-11-10 17:10
  • 回答3

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    田彦素 医师

    江苏靖江市太和医院

    一级甲等

    妇科

    你好,你的情况跑步后腿部皮肤瘙痒的话,一般考虑长时间不运动,皮下脂肪以及真皮和表皮的散热速度不同造成的,建议坚持长期跑步锻炼,这种皮肤瘙痒现象就会自然消失,避免压力过大。

    2024-11-10 18:59
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周珏伟

周珏伟 / 副主任医师

擅长:痤疮、银屑病、白癜风、皮炎、湿疹、荨麻疹、鱼鳞病、脱发、黄褐斑等各类皮肤疑难杂症

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林昭春

林昭春 / 主任医师

擅长:疑难性白癜风诊疗

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闵自强

闵自强 / 主治医师

擅长:三十余年矢志深耕临床,不论是皮肤科常见病,还是疑难杂症,在发病机制、规范诊疗方面,均有独到的理解和丰富的临床经验。尤其在对银屑病、白癜风、痤疮、湿疹、荨麻疹、脱发、皮炎、过敏性紫癜、鱼鳞病、皮肤过敏、真菌性皮肤病、疣类皮肤病、皮肤性病(尖锐湿疣、生殖器疱疹)等皮肤病的临床研究与诊治方面比较擅长。

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