来月经时腹痛，血块排出后缓解，可能与子宫内膜前列腺素分泌增多、子宫位置异常、妇科疾病、精神心理因素、不良生活习惯等有关。 1.子宫内膜前列腺素分泌增多：前列腺素会引起子宫平滑肌过强收缩，血管痉挛，造成子宫缺血、缺氧，导致疼痛。可通过热敷腹部、注意休息来缓解。 2.子宫位置异常：如子宫过度前倾或后屈，经血排出不畅，淤积在宫腔内，刺激子宫收缩引起疼痛。可通过改变体位，适当活动改善。 3.妇科疾病：像子宫内膜异位症、子宫腺肌病等，需就医检查，明确诊断后进行针对性治疗。 4.精神心理因素：紧张、焦虑等不良情绪可能加重疼痛。应保持心情舒畅，避免压力过大。 5.不良生活习惯：经期受寒、食用生冷食物、剧烈运动等，都可能导致痛经。要注意保暖，合理饮食，避免剧烈运动。 如果痛经症状严重，影响正常生活，建议及时就医，在医生的指导下选择合适的治疗方法。可使用的药物有布洛芬、萘普生、酮洛芬等，但需遵医嘱。

您好，根据你的情况考虑多属于内膜脱落物等导致的血块等可能较大的，意见建议：你的情况考虑这种情况最好在月经前选择益母草的情况改善痛经的情况，注意平时的情况少食生冷刺激性食物，同时建议经期卧床休息较好。