您好，白癜风患者平时要注意： 一、加强身体锻炼。坚持跑步、做操，要动不要静。 二、要避免接触酸类化学物质和化肥、农药、柴机油等。特别是面部有病灶者，不能使用增白类化妆品。 三、不要在强烈的阳光下暴晒。这样易引起皮肤炎症，导致黑色素受损，出现脱色斑。可采取透过玻璃窗晒太阳，减少紫外线照射。 四、忌服维生素C。因为此药在黑色素代谢过程中，能阻止黑色素的生成，而加重病情。 指导意见：治疗这种病，你最好还是专门治疗白癜风的基地去看看，因为这样的医院无论是在技术还是设备上，往往都是比一些综合性的医院更具权威以一些，你想治好病的心理我是完全能理解的，但是千万要记住，不能病急乱投医，在还没有搞清楚自己是什么原因的白癜风之前，千万不要乱用药，因为每一种药物都对身体有副作用，这样下去反而会对你以后的治疗带来很大的困难。 以上是对“白癜风患者要注意什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

白癜风患者的饮食应有利于疾病的康复，合理的饮食有利于白癜风的复色，反之，则会加重病情。白癜风病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金属元素，而使体内酪氨酸酶活性降低，影响了黑色素的合成代谢，从而产生病变。 指导意见：白癜风患者在日常生活中应少吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，鱼虾等海产品，富含维生素C的水果如桔子、橙子、柚子、猕猴桃、西红柿、山楂、杨梅等也要少吃，平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物：肉（牛、兔、猪瘦肉），动物肝脏，蛋（鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋），奶（牛奶、酸奶），菜（新鲜蔬菜，以及萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等），豆（黄豆、豌豆、绿豆、豆制品），花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等贝壳类食物。白癜风病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金属元素，而使体内酪氨酸酶活性降低，影响了黑色素的合成代谢，从而产生病变。因此，患者应多吃含铜，锌，铁等金属元素较多的食品，使酪氨酸酶活性增强，继而使黑色素合成加快。

你好，白癜风是临床上一种复发性很常的皮肤病，对于患者的身心都带来了非常大的伤害。专家提示，疾病复发和日常的护理不周有很大的关系。 白癜风可发生在任何人身上，并且诱发病因很多。 1.饮食调理：合理的饮食是预防白癜风必不可少的。荤素搭配适当，多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类。少吃大蒜、过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等刺激性食物。不吃或少吃富含维生素C的水果。 2.控制情绪：情绪是导致很多种疾病的原因之一，其中白癜风就与情绪波动有很大的关系。生活中要找乐，不要找气。特别是大气大怒后，易诱发病情的扩散。因此，我们在生活中要适当的调节自身的情绪。 3.忌服维生素C：维生素C是人体必不可少的营养物质。但是它对于白癜风的预防和治疗是不利的。因为此药在黑色素代谢过程中，能阻止黑色素的生成，而加重病情。所以在日常生活中要少吃富含维生素C的食物。 4.患者必须要戒掉抽烟喝酒的坏习惯，戒掉抽烟喝酒可以有效避免危害人体免疫功能，减少对皮肤产生损伤性刺激。