水肿且起床疼痛可能由多种原因引起，如肾脏疾病、心脏疾病、营养不良、内分泌失调、局部关节炎症等。 1.肾脏疾病：肾脏功能异常可能导致水钠潴留，引起水肿和疼痛。常见的有肾小球肾炎、肾病综合征等。治疗通常包括使用利尿剂（如氢氯噻嗪、呋塞米）减轻水肿，控制血压，必要时进行免疫抑制治疗。 2.心脏疾病：心功能不全时，血液循环障碍，易出现水肿和疼痛。如心力衰竭，治疗常包括使用血管紧张素转换酶抑制剂（如依那普利）、β受体阻滞剂（如美托洛尔）改善心功能，同时使用利尿剂缓解水肿。 3.营养不良：蛋白质摄入不足或吸收障碍，可导致低蛋白血症，引发水肿。需补充优质蛋白，如瘦肉、鱼类、蛋类等。 4.内分泌失调：甲状腺功能减退等内分泌疾病可能导致水肿。治疗以补充甲状腺素（如左甲状腺素钠片）为主。 5.局部关节炎症：如关节炎，炎症刺激可引起关节周围水肿和疼痛。治疗可使用非甾体抗炎药（如布洛芬、双氯芬酸钠）缓解疼痛和炎症。 引起水肿和起床疼痛的原因多样，建议及时就医，进行全面检查，如血尿常规、肝肾功能、甲状腺功能、心脏超声等，以明确病因，采取针对性治疗。同时，要注意休息，避免劳累，饮食清淡。