不清楚自身体质且有便秘的情况下，能否饮用子女所买的铁皮石斛、灵芝、三七粉、黄芪等补品，需要综合多方面因素判断，包括个人体质、便秘原因、补品功效、身体状况、既往病史等。 1.个人体质：不同体质对补品的适应性不同。如阴虚体质可能较适合铁皮石斛，而气虚体质可能更适合黄芪。 2.便秘原因：便秘可能由饮食不当、缺乏运动、肠道功能紊乱等引起。若因肠道动力不足，某些补品可能不适合。 3.补品功效：铁皮石斛滋阴清热，灵芝补气安神，三七粉活血化瘀，黄芪补气固表。需根据自身需求选择。 4.身体状况：若有高血压、糖尿病等基础病，使用补品需谨慎。 5.既往病史：如有过敏史或曾因服用类似补品出现不适，应避免使用。 总之，在不明确自身情况时，不建议随意饮用这些补品。建议先咨询医生，进行体质辨识和身体检查，以便确定是否适合饮用以及如何搭配饮用。

便秘与气虚，体质湿热，肠胃蠕动不足有关系。可以用这几种药物有助于清热，滋阴，补气改善便秘症状，可以冲水或泡水喝，平时注意多到户外运动，多吃些富含膳食纤维的绿叶蔬菜和瓜果等食物