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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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张焕臣 主治医师
盐城市亭湖区疾病预防控制中心
其他
预防医学门诊部
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食用鱼油对身体有诸多好处，如调节血脂、保护心血管、抗炎、增强免疫力、改善视力等。 1.调节血脂：鱼油中的不饱和脂肪酸可以降低血液中的甘油三酯和胆固醇水平，减少动脉粥样硬化的发生风险。 2.保护心血管：有助于降低血压，预防心血管疾病，如冠心病、心肌梗死等。 3.抗炎：能减轻体内炎症反应，对关节炎等炎症性疾病有一定的缓解作用。 4.增强免疫力：为身体提供营养支持，增强抵抗力，减少患病的几率。 5.改善视力：其中的营养成分对眼睛有益，有助于预防眼部疾病，如黄斑变性。 总之，鱼油虽有一定益处，但不能替代药物治疗疾病。在食用前最好咨询医生建议，结合自身健康状况合理补充。
2024-11-27 12:37
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