右侧臀部活动时疼痛，之前有腰痛，可能是肌肉劳损、腰椎间盘突出、梨状肌综合征、坐骨神经痛、髋关节病变等原因引起。 1.肌肉劳损：长期劳累或姿势不当，导致臀部肌肉损伤，产生疼痛。治疗以休息、热敷、按摩等为主。 2.腰椎间盘突出：突出的椎间盘压迫神经，引起臀部和下肢疼痛。需卧床休息，配合牵引、理疗，严重时手术。 3.梨状肌综合征：梨状肌紧张或损伤，压迫坐骨神经。可通过物理治疗、药物治疗缓解，如甲钴胺、双氯芬酸钠、布洛芬等。 4.坐骨神经痛：多由腰椎疾病或神经炎引发。治疗包括营养神经药物，如维生素 B12 等，以及止痛药物，如塞来昔布。 5.髋关节病变：如髋关节炎、股骨头坏死等。需要根据病情选择药物治疗、手术治疗。 出现右侧臀部疼痛，应注意休息，避免剧烈运动。若疼痛持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。

您好 考虑是腰间盘突出，腰肌劳损引起的腰腿疼等，可以服用腰痛宁胶囊治疗，避免劳累受风寒着凉，不要长时间坐着，必要时到医院拍片检查看看

您的情况要考虑是腰椎间盘突出症，坐骨神经疼痛症状，可以采用微创小针刀手术，服用活络止痛丸，腰痹通胶囊进行治疗。注意平时避免腰部受凉和过度劳累