月经量少可能由多种原因导致，如内分泌失调、宫腔操作损伤、营养不良、精神压力大、卵巢功能减退等。对于因宫腔内膜未恢复好导致的月经量少，医生开具了益坤宁颗粒和血府逐瘀片。这两种药的服用方法需根据个体情况和医生建议来确定。 1. 益坤宁颗粒：具有补气养血、调经止痛的作用。一般用开水冲服，具体服用剂量和频次应遵循医嘱。 2. 血府逐瘀片：有活血化瘀、行气止痛之效。通常口服，服用时要严格按照医生指导。 3. 注意事项：在服用这两种药物期间，要避免食用生冷、辛辣、油腻的食物，以免影响药效。 4. 观察症状：用药后要密切观察月经量的变化，如果症状没有改善或出现其他不适，应及时复诊。 5. 遵医嘱用药：药物的使用剂量和疗程因人而异，务必严格按照医生的建议服用，不要自行增减药量或停药。 总之，对于月经量少的治疗，药物只是一方面，还需要保持良好的生活习惯和心态。如果对用药有任何疑问，应及时与医生沟通。

你好，建议分开20分钟服用，考虑为内分泌失调引起的，可以服用上述药物，在药物调理的同时，要注意休息，忌刺激性、生冷的食物的慑入的。

益坤宁颗粒和血府逐瘀片，属于中成药，具体用量按照医嘱进行用药。两种药物需要分开间隔20分钟服用。用药治疗期间注意休息，饮食清淡，忌生冷油腻。