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回答1
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贺常见 主治医师
中原油田妇幼保健院
一级
内科
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身高约 162cm,体重约 92 斤是否算胖,不能仅依据这两个数值简单判断,要综合考虑体脂率、身体围度、年龄、性别和生活习惯等因素。 1.体脂率:体脂率能更准确反映身体的脂肪含量。相同体重,体脂率低可能身材更紧致,不算胖;体脂率高则可能显得臃肿。 2.身体围度:包括腰围、臀围、大腿围等。若腰围较粗,可能存在腹部脂肪堆积,即使体重不高也需注意。 3.年龄:随着年龄增长,新陈代谢变慢,脂肪容易堆积。年轻人这个体重可能正常,中老年人则可能需要更关注身体脂肪分布。 4.性别:一般女性的脂肪分布与男性不同。女性在臀部和大腿易堆积脂肪,相同体重下,视觉上可能显得胖些。 5.生活习惯:经常运动的人肌肉含量高,体重可能稍重但身材较好;而久坐少动者,即使体重轻也可能存在健康隐患。 综合来看,仅依据身高和体重不能确切判断是否肥胖。可通过专业的体脂测量、身体围度测量等方式,结合自身的年龄、性别和生活习惯来评估。
2024-11-10 17:11
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