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中年男性爱吃糖是否会增加患糖尿病的风险?

糖尿病

中年男性爱吃糖是否会增加患糖尿病的风险?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    滕卫平 主任医师

    中国医科大学附属第一医院

    三级甲等

    内分泌与代谢病科

    长期过量食用含糖食品确实可能增加患糖尿病的风险。这与遗传因素、年龄增长、肥胖、缺乏运动以及慢性压力等因素共同作用,影响胰岛功能,导致血糖控制失常。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。
    1.遗传倾向:家族中有糖尿病患者的人群,过量摄糖更容易诱发糖尿病。
    2.年龄增长:随着年龄的增长,身体对胰岛素的敏感度下降,过多的糖分摄入会加重胰腺负担。
    3.肥胖:过量糖分摄入导致能量过剩,促进脂肪积累,增加胰岛素抵抗。
    4.缺乏运动:久坐不动的生活方式减少了糖分消耗,使血糖水平上升。
    5.慢性压力:持续的压力状态可导致血糖调节机制紊乱,进一步加重糖尿病风险。
    因此,中年男性应注意控制糖分摄入,均衡饮食,定期体检,以预防糖尿病的发生。

    2018-08-27 15:13
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