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回答1
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刘丰 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
脾胃病科
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葡萄干对便秘可能有一定帮助,其作用机制、适用人群、食用量、搭配方法及注意事项等值得关注。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。
2018-08-25 09:50
1.作用机制:葡萄干富含膳食纤维,能促进肠道蠕动,增加粪便体积。
2.适用人群:一般适用于轻度便秘者、肠道功能较弱者。
3.食用量:不宜过量,每天适量食用,约一小把为宜。
4.搭配方法:可搭配酸奶、水果等,增强通便效果。
5.注意事项:糖尿病患者应谨慎食用,以防血糖升高。
葡萄干可作为辅助改善便秘的方法之一,但不能完全依赖。若便秘严重,应及时就医。
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