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回答1
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曾永青 主任医师
惠州市第三人民医院
三级甲等
中医科
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鱼腥草是否能减肥,取决于多种因素,如成分、代谢影响、个体差异、食用方式、综合饮食等。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。
2018-08-15 18:33
1.成分:鱼腥草含多种营养成分,但没有直接减肥的特效成分。
2.代谢影响:对新陈代谢的促进作用不明显。
3.个体差异:不同人体质不同,对鱼腥草的反应也不同。
4.食用方式:单纯吃或搭配其他食物,效果有差别。
5.综合饮食:仅靠鱼腥草,不控制整体饮食,难以实现减肥。
总之,鱼腥草不能单纯作为减肥的主要手段,合理饮食和适量运动才是关键。
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