跑步能治愈乙肝吗？_即问即答

即问即答

跑步能治愈乙肝吗？

2018-08-15 18:34 点击扫描二维码更精彩

疾病：乙肝

问题：

跑步能治愈乙肝吗？

回答1
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杨可立副主任医师

广州医科大学附属市八医院

三级

肝病一科

跑步虽无法直接治愈乙肝，但作为辅助手段，有助于提升免疫力，改善肝功能，延缓疾病进展。需结合规范治疗，保持合理运动，注重休息，均衡饮食，定期监测肝功能及病毒载量。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
1.规范治疗：抗病毒药物如恩替卡韦、替诺福韦等，可有效抑制乙肝病毒复制，控制病情。应在医生指导下选用适合的药物，坚持长期治疗。
2.合理运动：适量运动如慢跑，增强体质，提高免疫力。运动强度以不感到疲劳为宜，避免过度劳累。
3.均衡饮食：摄入富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果和全谷物，减少油腻、辛辣食品，减轻肝脏负担。
4.定期监测：定期检查肝功能和病毒指标，评估治疗效果，及时调整治疗方案。
5.心理调适：保持乐观心态，避免焦虑和压力，有利于疾病的控制和恢复。
跑步作为辅助手段，对乙肝患者有益，但不可替代规范治疗。综合管理，包括药物治疗、合理运动、均衡饮食、定期监测和心理调适，才是控制乙肝的关键。
2018-08-28 12:19

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