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您好，一般颈椎病的话，主要跟平时经常低头劳累或者玩手机有关，同时缺少锻炼导致，平时早期如果有颈椎病的话有空要多起身活动，也可以到中医院配合针灸或者推拿治疗，平时有空要适当多锻炼身体，可以做八段锦或者太极拳等锻炼，切记避免经常低头劳累，如果疼痛的时候也可以配合中药调理。
2018-08-27 09:32
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