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肩周炎导致手臂抬不起来，可通过多种方法缓解，如物理治疗、药物治疗、运动康复、中医治疗、日常保养等。 1.物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、超声波治疗等，能促进局部血液循环，减轻炎症和疼痛。 2.药物治疗：常用的有非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，可缓解疼痛和炎症。 3.运动康复：进行肩部伸展、旋转等运动，增强肩部肌肉力量和灵活性，如爬墙运动、钟摆运动等。 4.中医治疗：针灸、拔罐、推拿等中医疗法，有助于疏通经络、调和气血。 5.日常保养：注意肩部保暖，避免提重物和过度劳累，保持良好的姿势。 肩周炎引起的手臂抬不起来需要综合治疗，患者应保持耐心，积极配合治疗，同时注意预防复发。如症状持续不缓解或加重，应及时就医。
2024-11-10 17:37
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