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腰疼颈椎肩周炎是常见的骨骼肌肉疾病，可能由不良姿势、肌肉劳损、年龄增长、外伤、炎症等多种因素引起。治疗方法包括改善生活习惯、物理治疗、药物治疗、中医治疗、手术治疗等。 1.不良姿势：长期低头、弯腰等不良姿势会增加患病风险。应保持正确的坐姿和站姿，定时活动身体。 2.肌肉劳损：过度劳累或运动不当导致肌肉劳损。可通过热敷、按摩缓解，注意休息。 3.年龄增长：骨骼和关节退变。适当补充钙质和维生素 D，加强锻炼。 4.外伤：受伤可能引发。受伤后及时处理，避免病情加重。 5.炎症：如关节炎等。需就医诊断，使用抗炎药物，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等。 总之，腰疼颈椎肩周炎需要综合治疗，患者要注意日常保健，避免病情加重。如症状严重，应及时到正规医院就诊。
2024-11-10 17:46
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