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肩周炎是肩关节周围炎的简称，主要表现为肩部疼痛和活动受限。应对肩周炎，可从锻炼、药物治疗、物理治疗、中医治疗及手术治疗等方面着手。 1.锻炼：通过爬墙练习、钟摆运动等适度锻炼，增强肩部肌肉力量，改善活动度。 2.药物治疗：口服非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，能减轻炎症和疼痛。 3.物理治疗：包括热敷、冷敷、超声波治疗、电疗等，有助于缓解疼痛和肌肉紧张。 4.中医治疗：针灸、推拿按摩能疏通经络，促进血液循环。 5.手术治疗：对于病情严重、保守治疗无效的患者，可考虑关节镜下松解术等手术方式。 肩周炎的治疗需要综合多种方法，并根据个人病情选择合适的方案。患者应保持耐心，积极配合治疗，同时注意肩部保暖，避免过度劳累。
2024-11-10 18:17
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