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回答1
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李焱 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
内分泌内科
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2 型糖尿病患者可以吃肉,但要注意选择和控制量。饮食还需关注主食、蔬菜、水果等。 1. 肉类选择:宜选择瘦肉,如鸡肉、鱼肉,少吃动物内脏和肥肉。 2. 主食搭配:多吃粗粮,如荞麦面、玉米面,少吃精细米面。 3. 蔬菜推荐:苦瓜、冬瓜、洋葱等有助于控制血糖。 4. 水果食用:选择低糖水果,控制量,在两餐之间吃。 5. 避免食物:白糖、糖制糕点、动物油脂应少食用。 总之,2 型糖尿病患者要合理饮食,保持血糖稳定。
2024-09-27 01:27
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