便秘可以生吃蒜苗吗_即问即答

即问即答

便秘可以生吃蒜苗吗

2018-08-15 19:01 点击扫描二维码更精彩

疾病：便秘

问题：

便秘可以生吃蒜苗吗

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

张敏副主任医师

中山大学附属第六医院

三级甲等

消化内科

你好，便秘时是可以吃蒜苗的，因为蒜苗属于青叶食物，本身含有植物纤维，在有便秘时因为膳食纤维本身不被吸收，纤维素具有亲水性，能吸收肠腔水分，增加粪便容量，刺激结肠蠕动，增强排便能力，对于便秘患者是有用的。所以可以吃，同时建议配合多饮水、多运动，多食膳食纤维。
2018-08-15 19:08

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什么是便秘? 　　便秘指粪便干燥、排出困难。便秘并不是一个独立疾病，而是多种疾病引起的一组症状。现代便秘的概念是粪便在肠管通过困难，运行时间长，排出次数减少，排出受阻并有直肠坠胀，排便不尽感等痛苦的一组症状。健康人摄入食物经消化道形成粪便，排出体外需24-48h，排便间隔时间平均为(27.6±9.5)h，若超过48h即认为是便秘。以结直肠和肛门括约肌功能障碍为主要病理生理基础的是便秘病(ICD)，属于功能性便秘。结肠功能失常、盆底肌功能正常为慢传输性便秘，肛门括约肌功能失常、结肠运行正常为出口梗阻性便秘。查看全文»

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