-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
郭丽娜 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
营养科
-
青春期免疫力的变化受多种因素影响，包括营养、运动、睡眠、心理和遗传等。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
2018-08-15 19:22
1.营养：青春期身体发育快，需摄入足够营养，如蛋白质、维生素和矿物质。
2.运动：适当锻炼可促进血液循环和新陈代谢，增强免疫功能。
3.睡眠：充足睡眠有助于恢复体力，维持免疫系统正常运作。
4.心理：良好心态能减轻压力对免疫系统的抑制。
5.遗传：先天遗传因素也在一定程度上影响免疫力。
总之，青春期免疫力的强弱并非绝对，通过合理的生活方式可促进其提升。
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
