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回答1
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黄穗平 主任医师
广东省中医院
三级甲等
脾胃病科
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鹅肝不属于海鲜类食物。鹅肝具有一定营养,食用有好处但需适量,如富含维生素 C、维生素 A 等。 1. 营养成分:鹅肝富含维生素 C,能预防坏血病,帮助肝脏解毒。 2. 促进发育:可促进生长发育。 3. 保护视力:含维生素 A,对眼睛健康有利。 4. 解毒作用:能清理身体长期淤积的毒素。 5. 食用注意:适量食用有益,过度食用可能有不良影响。 总之,鹅肝虽有营养,但食用应适度,以获取其益处。
2024-09-27 05:55
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