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回答1
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罗玉君 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
儿科
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儿童缺钙可能会产生多方面的影响,包括免疫力下降、生长发育迟缓、睡眠问题、消化异常、骨骼发育不良等。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。
2018-08-24 12:47
1. 免疫力下降:钙对免疫系统的正常运作有一定作用,缺钙时免疫细胞功能可能减弱,导致儿童易生病。
2. 生长发育迟缓:钙是骨骼生长的重要元素,缺钙会影响身高增长,可能导致身材矮小。
3. 睡眠问题:儿童缺钙可能出现夜间盗汗、睡眠不安稳、易惊醒等情况。
4. 消化异常:缺钙可能引起功能性腹泻,影响肠道对营养物质的吸收。
5. 骨骼发育不良:如鸡胸、O 型腿、X 型腿等骨骼畸形。
总之,家长要重视儿童的钙营养状况,如有缺钙迹象,应及时调整饮食,多吃富含钙的食物,如乳制品、豆制品、鱼虾等,必要时在医生指导下补充钙剂,如葡萄糖酸钙口服液、碳酸钙 D3 颗粒、乳酸钙颗粒等。同时多晒太阳,促进钙吸收。
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