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回答1
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李祥兴 主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
消化内科
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喝白粥对肝脏有益,其益处体现在提供能量、减轻肝脏负担等方面。 1. 提供能量:白粥能为身体补充碳水化合物,保证肝脏有充足能量。 2. 减轻负担:易于消化,不会给肝脏的代谢功能造成过大压力。 3. 调理肠胃:有助于维持肠道菌群平衡,间接对肝脏健康有益。 4. 促进代谢:利于体内代谢废物的排出,减轻肝脏排毒负担。 5. 平和情绪:让人感到舒适,避免不良情绪影响肝脏功能。 总之,适量喝白粥对肝脏有一定益处,但保护肝脏还需综合饮食、作息等多方面。
2024-09-27 00:15
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