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回答1
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刘长燕 副主任医师
黑龙江省中医医院南岗分院
三级甲等
中医科
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您好，喝白粥是不上火的。白粥是由水和大米烹煮的，无其他调味料。而大米有补中益气、健脾养胃、和五脏、通血脉的作用；米粥具有补脾胃、清肺功效。若是上火平时饮食可以喝点白粥，适当搭配一些蔬菜即可，避免吃一些辛辣食物。白粥因材料较为单调，日常生活注意饮食均衡，不能长期只喝白粥，以免营养不良。
2018-08-21 10:52
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就医问药
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