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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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王英 副主任医师
韶关市第一人民医院
三级甲等
产科
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喝豆汁一般对乳汁分泌作用不大。影响乳汁分泌的因素有饮食、睡眠、情绪、哺乳方式和身体状况等。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
2018-08-21 09:19
1.饮食：多摄入富含蛋白质、汤水的食物，如猪蹄汤、鲫鱼汤等。
2.睡眠：保证充足睡眠，有利于维持内分泌平衡，促进乳汁分泌。
3.情绪：保持良好心态，避免焦虑、紧张等不良情绪。
4.哺乳方式：按需哺乳，让宝宝多吸吮可刺激乳汁分泌。
5.身体状况：若产妇身体虚弱，应调理身体，增强体质。
总之，产妇应综合多方面因素来促进乳汁分泌，以满足宝宝的需求。
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