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回答1
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郑跃 副主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
皮肤科
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黑茶与蜂蜜搭配饮用一般无禁忌,需注意适量、个人体质等。茶的品质、蜂蜜的种类、饮用量、饮用时间、个人身体状况等会影响效果。 1.茶的品质:优质黑茶营养成分更丰富,劣质茶可能有害。 2.蜂蜜的种类:不同花源的蜂蜜功效有别,如槐花蜜清热,枣花蜜补气血。 3.饮用量:过量饮用可能导致胃肠不适。 4.饮用时间:睡前不宜大量饮用,以免影响睡眠。 5.个人身体状况:糖尿病患者应控制蜂蜜量,肠胃敏感者需留意。 总之,黑茶与蜂蜜搭配饮用要综合考虑多种因素,适量饮用有益健康。
2024-09-27 06:37
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