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回答1
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郭文 主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
消化内科
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肠梗阻的预防主要包括饮食调整、适当运动、预防肠道疾病、定期体检、养成良好排便习惯等。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。
2018-08-26 16:07
1.饮食调整:多吃富含膳食纤维的食物,如蔬菜、水果,避免暴饮暴食,少吃辛辣、油腻食物。
2.适当运动:如散步、慢跑等,增强胃肠蠕动。
3.预防肠道疾病:积极治疗肠道炎症、肠道寄生虫病等。
4.定期体检:早发现、早治疗可能引发肠梗阻的疾病。
5.养成良好排便习惯:定时排便,避免憋便。
做好以上预防措施,有助于降低肠梗阻的发生风险。
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