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老年人糖尿病患者的饮食注意事项有哪些

老年人糖尿病

老年人糖尿病患者的饮食注意事项有哪些

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    邓国宝 主任医师

    韶关市第一人民医院

    三级甲等

    内分泌科

    老年人糖尿病患者的饮食需要从食物选择、进食量、饮食规律等多方面加以注意。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。
    1.控制糖分摄入:避免食用糖果、甜点、含糖饮料,减少高糖水果的摄入,如香蕉、荔枝。
    2.限制油脂摄入:少吃油炸食品、动物内脏,烹饪时少用动物油。
    3.合理分配主食:增加粗粮比例,如玉米、燕麦、糙米。
    4.注意蛋白质摄入:选择优质蛋白,如瘦肉、鱼类、豆类。
    5.控制食物总量:遵循少食多餐原则,避免暴饮暴食。
    6.规律进餐时间:定时定量,有助于稳定血糖。
    总之,老年人糖尿病患者的饮食控制至关重要,合理饮食有助于控制血糖,提高生活质量。

    2018-08-23 19:35
就医问药

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