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回答1
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何映 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
男科
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一般适量吃某种食物不会便秘,多吃可能会。便秘原因多样,包括饮食、运动、疾病等。治疗有多种方法。 1. 饮食因素:吃过多不易消化的食物易便秘,要清淡饮食,多吃蔬果。 2. 运动因素:缺乏运动肠道蠕动慢,易导致便秘,应适当增加运动量。 3. 疾病因素:肠道疾病如结肠炎可能引发便秘,需治疗原发病。 4. 心理因素:长期精神紧张、焦虑可能引起便秘,要注意调节情绪。 5. 药物因素:某些药物如抗抑郁药、钙剂等可能导致便秘。 总之,出现便秘先调整饮食和运动,如无改善应及时就医,在医生指导下治疗。
2024-09-27 04:08
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