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回答1
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关永格 副主任医师
广州中医药大学第三附属医院
三级甲等
妇二科(不孕不育科)
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妊娠期糖尿病患者饮食需谨慎,豆角可以吃,还需考虑升糖指数、营养均衡等。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。
2018-08-23 06:29
1.升糖指数:豆角升糖指数低,对血糖影响较小。
2.营养成分:富含蛋白质、维生素和膳食纤维,有益健康。
3.食用量:适量食用,不过量,以免影响其他营养摄入。
4.搭配:与其他低糖蔬菜、优质蛋白搭配,保证营养均衡。
5.烹饪方式:选择清淡的烹饪方法,如清炒、水煮,避免高油高盐。
妊娠期糖尿病患者可以吃豆角,但要注意食用方式和搭配,以维持血糖稳定和营养均衡。
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