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回答1
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梁宏伟 主任医师
阳江市人民医院
三级甲等
血管甲状腺疝外科
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乳腺增生患者饮食需注意,包括食物选择、情绪调节、作息规律等。 1. 食物选择:乳腺增生患者不建议吃猪里脊肉这类高脂肪食物,因其可能影响卵巢内分泌,加重病情。应多吃新鲜蔬菜水果、粗粮。 2. 情绪调节:保持心情舒畅、情绪稳定,避免焦虑、抑郁等不良情绪刺激。 3. 作息规律:保证充足睡眠,避免熬夜,有助于维持内分泌平衡。 4. 适度运动:适当进行运动,如散步、瑜伽等,增强体质。 5. 定期复查:遵医嘱定期复查乳腺超声,了解病情变化。 总之,乳腺增生患者要从多方面注意,以控制病情发展。
2024-09-27 09:04
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