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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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严兆华 主任医师
广东医科大学附属医院
三级甲等
妇产科
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散步对怀孕有积极影响，包括改善卵子和精子质量、增强免疫力、促进排卵等。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
2018-08-25 07:39
1.卵子质量提升：适当散步能促进身体代谢，让卵子更健康。
2.精子质量优化：男方散步健身，利于提高精子活力和质量。
3.增强免疫力：减少孕期患病风险，为受孕创造良好身体条件。
4.促进排卵：有助于准确把握受孕时机，增加受孕几率。
5.调节身心状态：缓解压力，使身心更适合怀孕。
总之，散步是一种有益的活动，但怀孕受多种因素影响，保持良好的生活习惯和心态同样重要。
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