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回答1
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潘速跃 主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
神经内科
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嗜睡的原因多样，如睡眠质量差、疾病影响、药物副作用、营养不良、心理因素等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
2018-08-25 21:31
1.睡眠质量差：作息不规律、环境嘈杂等导致睡眠不佳，从而引起嗜睡。应调整作息，改善睡眠环境。
2.疾病影响：如贫血、甲状腺功能减退、脑部疾病等。需针对具体疾病治疗，如贫血可补充铁剂等。
3.药物副作用：某些降压药、抗抑郁药等可能引起嗜睡。必要时调整用药。
4.营养不良：缺乏维生素、蛋白质等。要均衡饮食，补充营养。
5.心理因素：压力大、焦虑等。需进行心理调节，必要时寻求心理治疗。
嗜睡原因复杂，是否能喝黄芪水改善需视个体情况而定。建议先明确原因，再采取合适措施。如情况严重，应及时到正规医院神经内科就诊。
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就医问药
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什么是嗜睡症? 嗜睡症为白昼睡眠过度(并非由于睡眠量的不适)或醒来时达到完全觉醒状态的过渡时间延长的一种状况。病人表现有不可控制的发作性睡眠，每次睡眠持续数小时至数天。过多的睡眠引起显著痛苦或职业、社交等社会功能和生活质量的下降。也会有认知功能方面的改变，表现为近事记忆减退，思维能力下降，学习新事物能力下降。 查看全文»
