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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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丁萍 主任医师
广东省中医院
三级甲等
内分泌科
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糖尿病患者饮食需谨慎，血糖控制至关重要。包括食物选择、营养均衡、升糖指数、烹饪方式、饮食规律等。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
2018-08-23 15:42
1.食物选择：芝麻、黑豆、黑米富含营养，但要控制量。
2.营养均衡：保证蛋白质、脂肪、碳水化合物等摄入合理。
3.升糖指数：这些食物升糖指数相对较低，但过量仍影响血糖。
4.烹饪方式：尽量简单，避免添加过多糖分和油脂。
5.饮食规律：定时定量，避免暴饮暴食。
糖尿病患者可适量食用芝麻黑豆黑米，注意整体饮食的合理搭配和控制。
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