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回答1
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梁润彩 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
产科
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孕妇初期能否吃木耳，取决于多个方面，如营养成分、消化情况、过敏反应等。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
2018-08-15 20:31
1.营养成分：木耳富含蛋白质、维生素和矿物质，对孕妇有益。
2.消化功能：若孕妇消化功能较弱，大量食用可能引起不适。
3.过敏风险：个别孕妇对木耳过敏，应避免食用。
4.食用方式：烹饪得当，干净卫生，更利于孕妇健康。
5.食用量：适量食用，不过量，以免增加肠胃负担。
总之，孕妇初期可以适量吃木耳，但要关注自身情况。
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