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回答1
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李斌 主治医师
滁州市第一人民医院
三级甲等
骨外科
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一般膝盖软骨退化的话，是可以散步的，但是不能剧烈运动，少走山路，少上下楼梯，建议可以尝试多用艾叶红花伸筋草煮水泡脚，每次泡半个小时，同时还可以配合做一下针灸理疗治疗，同时还要配合吃点钙片，吃点维生素d，平常还要多吃一些高蛋白高纤维的食物，不要喝酒。
2018-08-15 20:44
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