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回答1
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刘丽娟 副主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
心内科
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食用龙眼与高血压的关系受多种因素影响,包括摄入量、个人体质、基础疾病、饮食习惯、生活方式等。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。
2018-08-22 15:16
1.摄入量:大量食用龙眼可能会因其中的糖分等成分导致血压升高,少量食用一般影响较小。
2.个人体质:不同人的身体对龙眼的反应不同。有些人可能比较敏感,即使少量食用也可能出现血压波动。
3.基础疾病:本身患有糖尿病、高血脂等疾病的人群,食用龙眼后更易影响血压。
4.饮食习惯:如果日常饮食高盐、高脂,再加上过多食用龙眼,会增加高血压的风险。
5.生活方式:缺乏运动、长期精神紧张、睡眠不足的人,食用龙眼后血压也可能受到影响。
总之,高血压患者可以适量食用龙眼,但要密切关注血压变化。同时,保持健康的生活方式,如低盐低脂饮食、适量运动、规律作息等,对于控制血压至关重要。
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