-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
王富元 副主任医师
潞城市中医院
一级
外科
-
最好是植物油，如大豆油、菜籽油、花生油，最好的是橄榄油，应该选择食用菜油、玉米油、葵花籽油、豆油、橄榄油、芝麻油、色拉油作为脂肪摄入的来源；而应该尽量避免从动物油、猪皮、鸡皮、鸭皮、奶油等中摄入脂肪。除了了解均衡三大营养素摄入之外，三高患者还要注意要适量摄入膳食纤维，减少食盐的摄入，并要学会如何吃水果。
2018-08-28 23:04
-
就医问药
针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题
