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回答1
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李跃 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
消化内科
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发糕和酸奶可以一起吃,不过要考虑个人体质、食用量、搭配食物等因素。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。
2018-08-28 18:33
1.个人体质:脾胃虚弱者应少吃,以防消化不良。
2.食用量:适量食用有助于营养均衡,过量则可能增加肠胃负担。
3.搭配食物:搭配新鲜蔬果,营养更全面。
4.消化功能:酸奶助消化,但也不能完全依赖其改善消化。
5.食用时间:不宜空腹吃,可能引起不适。
总之,发糕和酸奶可以同食,但要注意上述情况,合理饮食。
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