怎样有效防治肠道菌群失调症_即问即答

即问即答

怎样有效防治肠道菌群失调症

2018-08-15 21:31 点击扫描二维码更精彩

疾病：腹泻

问题：

怎样有效防治肠道菌群失调症

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

谢芳副主任医师

南方医科大学南方医院

三级甲等

消化内科

肠道菌群失调症的防治，包括生活习惯、饮食调整、运动锻炼、治疗方法等。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
1.生活习惯：作息规律，避免熬夜，戒烟戒酒。
2.饮食调整：营养均衡，不暴饮暴食，多吃蔬果。
3.运动锻炼：适度运动，增强体质，改善代谢。
4.一般治疗：腹泻时补水，多吃富含纤维素食物。
5.药物治疗：遵医嘱用双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、地衣芽孢杆菌等调节菌群。
保持良好生活方式，积极治疗，有助于预防和改善肠道菌群失调症。
2018-08-25 15:08

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什么是腹泻? 　　正常人一般每日排便一次，个别患者每日便2～3次或每2～3 d一次，粪便的性状无异常也属正常范围。正常粪便一般成形，每日排出粪便的平均重量为150～200 g，含水分50%～80%。腹泻是指肠蠕动增快而引起排便次数增多。粪便稀薄或有脓血、黏液相杂。腹泻对机体有保护性作用，能将肠内有毒和有刺激性的物质排出体外。但持续剧烈腹泻可造成机体失水、电解质紊乱、酸碱平衡失调及全身衰竭。查看全文»

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