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回答1
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丘瑞香 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
中医科
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桂圆红枣中添加蜂蜜是可行的,需考虑个人体质、食用量、功效、搭配禁忌、食用方法等。 1.个人体质:阴虚火旺者不宜多吃桂圆,以防上火。 2.食用量:适量食用有益,过量可能导致胃肠不适。 3.功效:桂圆红枣补气血,蜂蜜润肠通便、滋养肝脏。 4.搭配禁忌:一般无明显禁忌,但过敏者需谨慎。 5.食用方法:可泡水、煮粥等,根据个人口味选择。 总之,在食用桂圆红枣加蜂蜜时,要综合考虑上述因素,适量食用,以获取其益处。
2024-09-26 18:59
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