-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
倪新海 主任医师
中国医学科学院阜外医院
三级甲等
心血管内科
-
桂圆会升高血压。此外,饮食对血压的影响还涉及多种食物,包括降压和升压的。面对身体不适,切勿拖延,应立即就医并遵循医嘱,安全有效地恢复健康。
2018-08-29 10:11
1.降压食物:芹菜、茼蒿、苋菜等富含膳食纤维,有助于降低血压。
2.升压食物:桂圆等温热性食物,可能导致血压上升。
3.水果作用:香蕉、苹果等含钾丰富,对血压调节有一定帮助。
4.坚果影响:核桃、向日葵子等富含不饱和脂肪酸,对心血管有益。
5.蔬菜功效:菠菜、茭白等能提供多种营养,辅助稳定血压。
饮食对血压的影响是多方面的,保持均衡饮食对血压控制很重要。
-