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回答1
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张继舜 副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
三级甲等
消化内科
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苦瓜清汤对便秘有一定作用，还需综合调理，包括饮食、穴位按压、运动等。 1. 苦瓜作用：苦瓜清热下火，含纤维素多，能促进肠道蠕动，缓解便秘。 2. 胃寒注意：胃寒者食用苦瓜清汤时可适当吃姜，避免不适。 3. 穴位按压：按压四白穴、三阴交、足三里等穴位可辅助改善便秘。 4. 饮水要求：多喝温开水，忌冷水及冰水。 5. 运动调节：适当运动能增强肠道功能，缓解便秘。 综合运用多种方法，可更好地改善便秘情况。若便秘严重，应及时就医。
2024-09-26 22:22
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就医问药
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