泥鳅的胆固醇含量高吗_即问即答

即问即答

泥鳅的胆固醇含量高吗

2018-08-15 22:25 点击扫描二维码更精彩

疾病：胆固醇

问题：

泥鳅的胆固醇含量高吗

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

陈爱兰主任医师

广州医科大学附属第一医院

三级甲等

心血管内科

泥鳅含胆固醇比较低的。泥鳅是一种高蛋白,低脂肪,低胆固醇的鱼类食品。胆固醇高的患者可以吃泥鳅的，泥鳅属于保健食品，适当的吃对健康有利。胆固醇高的患者不要吃肥肉，不要暴饮暴食，如果已经肥胖了就不要减肥啦。要多锻炼身体，不要喝酒。多吃瓜果蔬菜是比较好的。
2018-08-25 11:07

咨询相关医生

就医问药

针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题

什么是胆固醇? 　　胆固醇广泛存在于人体内，尤以脑及神经组织中最为丰富，在肾、脾、皮肤、肝和胆汁中含量也高。它不仅参与形成细胞膜，而且是合成胆汁酸，维生素D以及甾体激素的原料。胆固醇主要来自人体自身的合成，食物中的胆固醇是次要补充，每人每日从食物中摄取胆固醇200mg，即可满足身体需要。胆固醇又分为高密度胆固醇和低密度胆固醇两种，前者对心血管有保护作用，通常称之为“好胆固醇”，后者偏高，冠心病的危险性就会增加，通常称之为“坏胆固醇”。胆固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超过这个值就是表现为胆固醇高。查看全文»

疾病症状：头痛嗜睡

推荐医生 更多»