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回答1
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黄晓军 主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
妇科
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女性生理期可以吃桂圆，但要注意适量。食用方式、食用量、个人体质、搭配食材、食用时机等都需考虑。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
2018-08-15 22:33
1.食用方式：可熬粥时放入干桂圆。
2.食用量：不宜过多，以免上火。
3.个人体质：热性体质应少吃。
4.搭配食材：避免与辛辣食物同食。
5.食用时机：经血量多的时期少吃。
总之，女性生理期吃桂圆要综合多方面考虑，适量食用有益，过量则可能产生不良影响。
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回答2
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你好，女生在生理期最好是不要吃桂圆，桂圆属于寒性容易导致月经量发生异常的情况，在生理期可以适当的吃些温性的水果，如苹果，香蕉，橙子，柚子，火龙果等，最好不要吃生冷辛辣刺激性的食物，容易发生痛经的情况，在月经期间身体抵抗力比较差，此时一定注意好外阴卫生，防止细菌侵入。
2019-12-15 15:28
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