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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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罗斯敏 主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
骨关节外科
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轻微骨刺患者通常可以健身，但需注意方式方法，避免加重病情。骨刺形成与关节磨损、软骨退变等有关，健身时要综合考虑多方面因素。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
2018-08-16 08:19
1.疼痛情况：若骨刺未引起明显疼痛，可适当健身。若疼痛明显，应先治疗。
2.健身选择：以舒缓、非负重运动为主，如游泳、瑜伽。
3.鞋子穿着：选择舒适、合脚、有良好支撑的鞋子。
4.药物治疗：疼痛时可遵医嘱服用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等缓解。
5.定期复查：了解骨刺进展，以便调整健身计划。
总之，轻微骨刺患者在健身时要谨慎，根据自身情况选择合适的运动和治疗方法。
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