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三高人群能否饮用豆奶?

三高人群能否饮用豆奶?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    郑其岳 主任医师

    阳江市人民医院

    三级甲等

    心血管科

    三高人群能否喝豆奶,取决于多种因素,如营养成分、糖分含量、个体差异、饮用量、饮用时间等。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。
    1.营养成分:豆奶富含蛋白质、膳食纤维等,对身体有益。
    2.糖分含量:若糖分过高,可能影响血糖,需谨慎选择。
    3.个体差异:部分人可能对豆类蛋白过敏或不耐受。
    4.饮用量:适量饮用一般无碍,过量可能加重代谢负担。
    5.饮用时间:避免睡前大量饮用,以免影响睡眠和代谢。
    总体来说,三高人群可以喝豆奶,但要注意选择低糖、适量饮用,并结合自身情况。

    2018-08-15 23:23
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刘和平 / 主任医师

擅长:先天性心脏病、先天性肺动脉瓣狭窄、心律失常、冠心病

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李凤伟 / 副主任医师

擅长:擅长下肢静脉曲张的微创化、精准化、个体化、高端化、需求化治疗。可根据病情选择采用隐形小切口、硬化、激光、射频等国内外的微创手术方式治疗下肢静脉曲张。

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刘丽 / 主任医师

擅长:腹主动脉瘤、下肢动脉硬化闭塞症、血栓闭塞性脉管炎、下肢浅静脉曲张、深静脉血栓、急性下肢动脉血栓、颈动脉狭窄、肾动脉狭窄及雷诺氏病等周围血管疾病的微创介入手术治疗。

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