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回答1
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覃黎葵 副主任医师
广东祈福医院
三级甲等
消化内科
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对于小三阳患者而言，均衡营养的饮食对肝脏健康至关重要。蔬菜富含维生素、矿物质和膳食纤维，有助于肝脏解毒和修复。适宜的选择包括十字花科蔬菜如西兰花、甘蓝，富含抗氧化剂的番茄、胡萝卜，以及含有丰富维生素C的菠菜、甜椒。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
2018-08-24 17:34
1.十字花科蔬菜：西兰花和甘蓝富含硫化物，有助于肝脏解毒过程，增强肝脏功能。
2.番茄和胡萝卜：富含抗氧化剂如番茄红素和β-胡萝卜素，保护肝脏细胞免受自由基损伤。
3.菠菜和甜椒：高维生素C含量促进肝脏健康，增强免疫力，有利于肝脏疾病的恢复。
4.蘑菇：含有丰富的多糖体，有助于提升免疫系统功能，对肝脏有一定的保护作用。
5.黄瓜和芹菜：低热量，高水分，含有矿物质和纤维，有助于保持肝脏的正常代谢功能。
小三阳患者通过摄入上述蔬菜，可以有效辅助肝脏健康，但同时需要定期监测肝功能，遵循医生的指导进行治疗。均衡饮食配合规律生活，对改善肝脏状况有益。
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什么是小三阳? 所谓“小三阳”是指慢性乙型肝炎患者或乙肝病毒携带者体内乙肝病毒的免疫学指标：即乙肝表面抗原(HBsAg)、乙肝e抗体(HBeAb)、乙肝核心抗体(抗HBC)三项阳性，其中与“大三阳”的区别在于大三阳是e抗原阳性、e抗体阴性，而“小三阳”是e抗原阴性、e抗体阳性。 查看全文»
